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토토콩 커뮤니티 자유게시판
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식단을 하고싶다?? 싸게 식단하고싶다?
뭐 딱히 대단한건아닌데 무리하게 다이어트 굶거나 갑자기 식사량 절반이하로 줄이면 더안빠짐신체내에서 영양분공급되고 그걸로 몸이 움직이는데 갑자기 줄이면 몸안에서 어?? 영양분안들어오네?? 움직여야되는데?? 그래서 한번들어올떄 그영양분 꽉잡고 소모를 안함 영양분이 언제들어올지모르니 대충이런원리라 쳐먹으면서 빼야됨닭찌찌 질린다 업소용 참치캔 졸라큰거 그것도 괜춘함 소고기 수입산이던 상관없음 우둔살 소금찍어드셈 염분소스류는 왠만하면 땀으로 배출되니 저당으로 이왕이면 그렇다고 저당이라고 치킨마요 ㅇㅈㄹ 하면 뺨 내려쳐야됨 너무길어서 여기까지 끗